Оптимальные положения для кормления грудью.
Положения при кормлении грудью.
Каждая мамочка, начав грудное кормление задумывается о том, какие положения при кормлении грудью будут комфортными для нее (чтобы не затекали спина и руки) и для малыша (чтобы малыш мог спокойно захватывать грудь, а не тянуться до нее).
Положение ребенка при кормлении грудью.
В савдеповские времена существовала одна наиболее популярная поза, сидя на стуле со спинкой и что-нибудь подставив под ноги, чтобы колени были повыше. Сейчас, к нашей общей радости, это мнение далеко позади, и никто так уже не думает. Ведь есть такое обширное количество поз для кормлений. Как говориться, на вкус и цвет...
В данной статье мы рассмотрим наиболее популярные положения при кормлении грудью, а выбирать вам, потому что из этих поз можно создать свои вариации, удобные только для вас.
В процессе кормления вы должны быть расслаблены, занимаемая поза должна быть настолько удобной, чтобы не отягощать процесс кормления, а доставлять моменты блаженного единения со своим малышом. Запомните это ощущение, когда малыш отойдет от грудного вскармливания, вам возможно этого даже будет не хватать. Хорошо если помимо вас в комнате не будет никого, ну разве если только любящий папочка; включите негромкую мелодичную музыку, обложитесь подушками, если необходимо и наслаждайтесь.
Потрясающей находкой является кресло - качалка с подставкой под ноги. Честно скажу, по началу мне это казалось роскошью, но спустя некоторое время поняла, что это практически необходимость, особенно, если ваш малыш "ручной" и привык засыпать только на ручках. Ведь подрастая, вам будет все тяжелее его укачивать.А это возможность избежать нагрузки на спину.
В любом случае, необходимо освоить несколько поз, сегодня удобно в этой, а завтра - в другой, да, собственно говоря, если у вас трещины сосков или иные микро повреждения, то смена положения, может значительно облегчить болевые симптомы.
Правильное положение при кормлении грудью: класиификация.
Итак, приступим непосредственно к изучению положений при кормлении грудью, их мы объединим в два больших комплекса.
1) Кормление в сидячем положении.
- Колыбель. Эта поза не нуждается в описании, ее знают все. Ребеночек находится в руках мамы в естественной для него позе, словно в колыбельке. Головка малыша находится на локтевом сгибе. Ребенка разверните к своему животу его животиком. Ладонью руки, на которой он лежит, поддерживать его спину. Неплохо бы подложить под локоть руки, на которой лежит малыш, подушку, чтобы вам было легко его держать. Расположите малыша не руке так, чтобы его головка была строго напротив вашего соска, свободной рукой дайте малышу грудь. Следите, чтобы он взял ее правильно, малыш должен обхватить сосок и часть ореолы.
- Обратная колыбель. Поза, очень похожая на первую, однако она более подходит для новорожденных крошек, поскольку дает возможность лучше захватить грудь мамы. Ее отличие в том, что голова младенца лежит не на локтевом сгибе, а на ладони противоположной руки, второй рукой так же необходимо поддерживать малыша за спинку.
- Кормление из-под маминой руки. Не очень популярная поза, но крайне удобна для мам после кесарева сечения, ведь вы занимаете положение сидя, но избегаете напряжения в области живота, поскольку ребенок находится на подушке у вас под рукой. Поверните малыша животиком к вашему боку, подложите под него столько подушек, сколько будет нужно, чтобы его ротик был напротив вашего соска. Очень удобно использовать подушки для беременных и кормящих в форме рожка, как представлено на рисунке выше.
- Малыш сидит на коленях у мамы. Как только ваш малыш научиться сидеть уверенно (где-то около 6 месяцев), то можете попробовать такую позу. Подросшим самостоятельным "делягам" нравиться самим держать грудь, сидя лицом к маме им общаться с ней взглядом и мимикой.
2) Кормление в лежачем положении.
- Мама лежит на боку. Очень удобна, если сразу после кормления малыш должен уснуть.А так же во время ночного сна, эта поза позволяет маме взять малыша и дремать дальше, дав ему грудь. Очень осторожно! Не придавите ребенка во сне! Кроме того эта поза одна из самых популярных, если маму только что прокесарили, ведь сидеть она не может. Развернитесь к ребенку животом, его животик так же поверните к себе, ротик напротив соска. Если малыш слишком мал и ему не дотянуться до груди, или грудь маленького размера, попробуйте подложить под ребенка подушку или маленький матрасик. Не стоит опираться на локоть, так у вас затечет рука.
- Ребенок лежит у мамы на руке. То же самое, что и в предыдущей позе, но ребеночек лежит у вас на предплечье. Сами вы поудобнее расположитесь на подушке. И наслаждайтесь совместным отдыхом - кормлением.Кормление противоположной грудью. Допустим вам неудобно лежать на втором боку или малыш не любит сосать из второй груди, то вам необходимо слегка развернуться так, чтобы малышу можно было дать вторую грудь.
- Ребенок лежит у мамы на груди. Некоторые малыши крайне любят эту позу. Они даже спят в таком положении лучше. Мама ложиться на спину, чуть приподняв плечевой пояс, кладет малыша на грудь, дав захватить ему сосок. Чувствуя ваше размеренное дыхание он быстро успокоиться и может даже заснуть так. А вы можете свободно спать, поддерживая малыша. Очень хорошо если поток молокам сильный, малыш не будет захлебываться.
- Перекрёстное положение или "валетом". Ножки ребенка развернуты. Вы можете либо лежать на боку, либо слегка нависать над малышом на согнутом локте, а он будет лежать у вас под рукой. Очень удобно, если у мамы застой молока в верхней части груди. Малыш обхватывает грудь так, что позволяет прежде всего стимулировать молочные потоки в этой части.
Вот такие замечательные положения при кормлении грудью мы рассмотрели.
АВТОРСТВО ЗАЩИЩЕНО
- Как ощущается прилив молока в груди
- А вы знаете, как повысить жирность грудного молока кормящей маме и стоит ли это делать?
- Основные принципы успешного грудного вскармливания
- Как правильно питаться кормящей маме.
- Грудное вскармливание малыша
- Как сохранить лактацию
- Допаивание водой грудничка
- Как перейти на смешанное грудное вскармливание