уход за собой

Как правильно осуществлять уход за собой, оставаясь красивой и молодой в любом возрасте и не зависимо от условий.

правила парения в русской бане

Ничто так не оздоравливает и не восстанавливает организм, как отдых и парение в русской бане, она замечательно помогает в выведении шлаков и токсинов, способствует закаливанию. Если вы своего ребенка, практически с рождения приучите к русской бане, то, уверяю вас, никакие болячки ему не страшны. Чтобы понять в чем феномен благотворного влияния русской бани, давайте разбираться вместе. Правила парения в русской бане. Под средством банного ...

Читать полностью »

как правильно мыться в бане

Есть люди, которые предпочитают квартирным "помывкам" в ванной посещение традиционной русской бани. Но как правильно мыться в бане, как вести себя в парилке знают, к сожалению, не все. А ведь между тем посещение бани очень полезная очищающая процедура.Итак, как правильно мыться в бане, давайте разберемся вместе. Как правильно мыться в русской бане. Изначально нужно ополоснуться в теплом душе, чтобы разогреть свое тело. Мыло и гели перед ...

Читать полностью »

маме снять напряжение

Когда на руках маленький ребенок, то тут не до массажа и йоги. А мамочке в этот момент ну просто необходима релаксация. Но к великой радости, есть множество вариантов того, как маме снять напряжение, как можно эффективно убрать ваше и физическое и моральное переутомление, что характерно для любой мамочки, особенно в первые месяцы жизни малыша, ведь ваш день расписан по минутам. Как маме снять напряжение: советы по избавлению от переутомления. так ...

Читать полностью »

почему резко начали выпадать волосы

Резко начали выпадать волосы? Ставим диагноз по их состоянию. Практически никто из нас никогда не задумывался о том, что волосы не только непременный атрибут красоты, но и индикатор самочувствия. Ведь именно они первыми сигнализируют о неполадках "подсказывая", какая система или орган выходят из строя. Поэтому каждая из нас в принципе может сама диагностировать заболевания своего организма, просто тщательно изучив состояние своих волос. Почему ...

Читать полностью »

как быстро оздоровить организм

Весной, мы уставшие от зимней суеты так хотим выглядеть свежо, расслабится и почувствовать прилив сил. Ждем ближайших выходных и с пользой проводим время. А вы знаете как быстро оздоровить организм с пользой для здоровья.  В существенной мере оздоровите и омолодите свой организм. Есть несколько отличных способов, которые даже после 40 помогут вам выглядеть потрясающе свежей и подтянутой. Баня - купель здоровья. Посещение бани может быть ...

Читать полностью »

уход за грудью в домашних условиях

Какая женщина не мечтает, чтобы ее грудь обладала гладкой и подтянутой кожей. Наверно любая, скажет, что хочет иметь такую. Однако, кормление детей, изменение веса, скачки гормонов и возрасные изменения заставляют нашу грудь терять былые формы. Увы, этого не избежать, но... можно замедлить этот процесс. Какие правила включает в себя правильный уход за грудью в домашних условиях, рассмотрим в этой статье. Как ухаживать за грудью в домашних ...

Читать полностью »

демакияж для лица и век

Чтобы обладать сияющей и молодой кожей, необходимо тщательно и по всем правилам выполнять демакияж для лица и век, используя правильные средства демакияжа. Для большинства женской половины это очень важная процедура, сравни наложению косметики. Но не все умеют правильно удалять make-up. Если вы хотите, что бы ваша кожа сияла и оставалась дольше молодой, то необходимо придерживаться особых правил и правильно использовать средства демакияжа. Средства ...

Читать полностью »

какой тоник для лица лучше выбрать

Косметическим тоником пользуется большая половина женского населения, однако согласно опросам многие игнорируют его. Возможно не всем известно о его полезных свойствах? Какой тоник для лица лучше выбрать? Будем изучать вместе. Какой тоник для лица лучше выбрать? Основное назначение тоника (тонизирующего лосьона). Завершение процесса очищения кожи. Очищающие гели, пенки, молочко хорошо "схватывают" грязь и растворяют её. Но как бы вы ни ...

Читать полностью »

как сделать пилинг лица дома

Весна и осень - самое напряженное время для салонов красоты. А самой востребованной в это время является процедура пилинга, поскольку способна одновременно удалить мелкие недостатки кожи и вернуть ей блестящий вид и ухоженность. Сделаем пилинг лица дома. Как сделать пилинг лица дома. Срединный и глубокий пилинги требуют профессионального подхода, то поверхностный в домашних условиях под силу любой женщине. Ваша кожа долго останется ...

Читать полностью »

как предотвратить появление морщин +на лице

Вопрос о том, как предотвратить появление морщин и как с ними бороться, интересует женщин любого возраста. Чем раньше женщина задумывается о проблеме старения, тем выше оказывается результат применяемых ею средств и процедур. Принципы ухода за кожей должны передаваться из поколения в поколение. Как предотвратить появление морщин на лице. Год за годом мы становимся старше и, конечно же, наша кожа не молодеет. Наше лицо отражает все прожитые ...

Читать полностью »

антицеллюлитный массаж ложкой

Все гениальное - поразительно просто! Хотелось бы предложить вам гениальную, на мой взгляд, технику - массажа лица и антицеллюлитный массаж ложкой. Разработана эта технология доктором Кох, а заключается в том, что массаж проводиться при помощи обычных столовых ложек. Антицеллюлитный массаж ложкой в домашних условиях. Правда и сама в этом сомневалась. Как и все женщины считала, что красота после 25 лет - дело хлопотное и недешевое (различные ...

Читать полностью »

как побороть преждевременные морщины

При достижении подросткового возраста, буквально каждая девушка задумывается об уходе за своим лицом, уже тогда начинаются копиться ряды баночек с кремами, масками, пилингами и прочими средствами для красоты. И одновременно с этим, наверное, уже необходимо подумать о том как дольше сохранить свою молодость и избежать такую проблему как "преждевременные морщины", сохранив цветущий и молодой вид кожи. Нужно усвоить что в себя включает ...

Читать полностью »

эфирное масло розы в косметологии

Необыкновенные, опьяняющие розы — это еще и прекрасное средство поддержать вашу красоту и настроение. Лепестки роз и масло розы в косметологии используются очень давно. Роза - "королева цветов"не с проста. Ведь это не только символ любви, поражающий своей чарующей красотой, а еще и прекрасное средство для сохранения женских чар. В парфюмерии нет замены такому чарующему аромату. В натуропатии ее ценят за полезные целебные свойства. Все ...

Читать полностью »